Jak vybrat židli pro práci z domu

Úterý 17. leden 2023 | RSS

Autor: Monika Šaríková

Časy, kdy byla práce doma téměř povinností kvůli covidové epidemii, jsou už za námi. Home office však s ukončením nařízení nezmizel. Právě naopak. Ukázalo, že u mnoha profesí je přínosná. Někteří lidé si práci v klidu domova pochvalují. Ti by měli myslet i na vhodné vybavení, aby jim práce šla od ruky a současně je nebolela záda.

Pracovat z domu znamená vytvořit správné pracovní prostředí, jehož důležitou součástí je vhodný pracovní nábytek - kancelářský stůl a židle. To jakou židli zvolíte, se projeví nejen na vaší práci, ale především zdraví. Špatná, nevhodná či příliš levná židle bývá častou příčinou vleklých bolestí zad. Tomu je lepší předcházet.

Hlavní parametrem je doba, kterou na židli strávíte

Je rozdíl, zda na židli sedíte dvě nebo osm hodin a více denně. Pokud je vaše práce časově méně náročná, můžete si zvolit židli, které není dělaná pro dlouhé sezení. Může být levnější nebo dobře zapadá do interiéru. Pokud však u pracovního stolů sedíte déle než 3 hodiny, do výběru správné židli byste měli investovat více času i peněz.

pracujete-li 1 až 2 hodiny denně, postačí i levnější nebo obyčejnější pracovní židle,
osoby využívající židli 3 až 5 hodin denně by měly volit produkty ze střední cenové kategorie,
pokud na židli sedíte 6 až 8 hodin každý den, je vhodná zdravotní nebo kancelářská židle z vyšší cenové třídy,
nejvíce propracované kancelářské židle jsou vhodné pro sezení 8 a více hodin.

Levná versus kvalitní kancelářská židle

Hlavní rozdíl mezi drahými a levnými židlemi spočívá v použitých materiálech, zpracování a využití mechaniky. A odlišný je také design takové židle.

U levných výrobků se na výplň sedáků, opěradel a záhlavníků používá molitanová drť, která rychle ztrácí své vlastnosti. Při výrobě dražších kancelářských židlí se používají kvalitní za studena lisované pěny. Na pohled jsou viditelné rozdíly ve vzhledu a zpracování celé židle.

Čím je pracovní židle dražší, tím bývá vybavená kvalitnější a variabilnější mechanikou. Pro levnější židle je typická jednoduchá a základní kloubová mechanika.

Běžná versus ergonomická kancelářská židle

Také si dopředu promyslete, zda vám jde komfortní sezení nebo o design. Jen málokdy židle splňuje oba parametry. Upřednostňujete-li komfort, sáhněte po kvalitní ergonomické židli, jejímž cílem je pohodlné a současně aktivní (pohyblivé) sezení.

Pokud sezením trávíte nejméně 6 až 8 hodin denně, uvažujete o výběru kvalitní značkové ergonomické židle, která by měla splňovat tato kritéria:

synchronní mechanika polohování
správně tvarovaný a nastavitelný opěrák
nastavitelná bederní opěrka a područní opěrka

Ceny ergonomických židlí vhodných pro delší sezení u počítače doma se pohybují od 5 000 Kč až do 10 000 Kč. Pokud prací u počítače trávíte kratší dobu, stačit by vám měla židle i v cenové relaci od 2 000 Kč do 5 000 Kč.

Cena ergonomických židli nejvyšší třídy a prvodtřídní kvality činí 15 000 Kč až 30 000 Kč a jsou určeny pro ty, jež pracují na počítači více jak 8 hodin denně. Taková židle musí splňovat mnohem více kritérií, zejména pak: